Dans sa chronique, la Dre Mélissa Généreux discute de la popularité croissante du pickleball, un sport né en 1965 aux États-Unis.
Il combine des éléments du tennis, du badminton et du ping-pong.
Elle souligne son accessibilité pour tous les âges et conditions physiques, ainsi que ses bienfaits cardiovasculaires et mentaux.
Une étude avec l'Apple Watch aux États-Unis a révélé que le pickleball permet des séances plus longues et moins intenses que le tennis.
L’activité contribue à une meilleure humeur chez les joueurs.
Écoutez la chronique de la Dre Mélissa Généreux.
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